栗だす栗料理！

すっかり秋らしくなって来ました。

この出だしって使ったっけ？？

てんちょです、こんばんは。

本日はうちのシェフに似てると噂のクリスペプラーの誕生日です。

シェフと言えば、最近おすすめ料理に「栗」が登場して来ています。

先日記載した「紫芋と栗のクリームリゾット」に続き、

本日は「マロンクリームのタルト」が登場！

秋真っ最中です！

その「栗」

実はビタミンＢ１、Ｃ、食物繊維が豊富に含まれており、

疲労回復、風邪の予防、整腸、便秘、肌の老化防止等々に効果的なんです。

消化吸収が良く体内で他の食物と合わさり栄養素の吸収を助けたりします♪

まさに女性にピッタリ！

もちろん男性にもイイんです♪

クリスペプラー似のシェフが提供する「栗」料理を是非お召し上がりください♪



「クリ」スペプラーだけに・・・